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próxima turma: jun/2024

Inscreva-se

Uma vida boa, bela e verdadeira feita com as próprias mãos

A Escola Vida Manual foi desenhada para permitir a calma, conexão e contemplação de uma vida ideal mesmo no cotidiano agitado da vida real.

Essa é uma Escola de saberes ancestrais e manuais com dezenas de cursos didáticos que ensinam tudo que você precisa saber para construir uma vida manual.

Esses são alguns dos cursos que estarão disponíveis assim que você entrar:

Não é apenas sobre aprender uma manualidade nova…

A Escola é um ORGANISMO vivo formado pelo conteúdo, pelas centenas de alunas e alimentado por nossas professoras.

Dentro dessa nossa comunidade você encontrará:

 

+ autoconfiança

+ sabedoria interna

+ firmeza nos pensamentos

+ calma e presença nas ações

+ confiança nos processos da vida

 

E outros sentimentos que apenas o desenvolvimento de autonomia pode nos proporcionar.

Por que buscar por uma Vida Manual?
as alunas respondem:

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A Escola é o espaço que você precisa para:

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se sentir mais realizada com você mesma

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perceber como você é talentosa

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parar de procrastinar no celular

 ter ideias incríveis e rentáveis

construir coisas incríveis com as suas próprias mãos

se conectar com a natureza dentro e fora de você

quem está construindo sua vida feita à mão já faz...

seu próprio pão:

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e até mesmo
os brinquedos
dos seus filhos!

seus próprios cosméticos:

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veja o que mais elas estão vivendo:

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O conhecimento que uma vida manual traz não gera apenas realização pessoal por criar coisas incríveis e úteis com as próprias mãos…

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Preste atenção aqui:

Esse pode ser o início de um caminho para o estilo de vida que você sempre quis desfrutar. Você terá acesso a um portal cheio de ferramentas para você usar seu tempo de forma mais satisfatória construindo uma vida com sentido.

O que você terá acesso:

Todos os conteúdos da Vida Manual. Video aulas, podcasts, ebooks…

Grupo no Telegram: O lugar onde nossa comunidade de alunas se encontra para trocar ideias, inspirações e tirar dúvidas

Novos conteúdos: Você terá acesso a todos os novos cursos e aulas de manualidades lançadas durante seu período como aluna!

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depois de sentir o gostinho de terminar sua primeira manualidade você CORRE O RISCO DE:

 

- sentir bem estar imediato por ser uma fazedora

- se sentir cada vez mais motivada a aprender coisas novas 

- perceber como é capaz de realizar feitos incríveis com as próprias mãos 

- querer fazer escolhas cada mais conscientes nas coisas que investe

- sentir pertencimento e autonomia dentro de você 

 

….. e outros benefícios deliciosos que só quem é protagonista da sua própria jornada pode experimentar.

Oi! Eu sou a Fabi.

O resgate das manualidades faz parte do meu estilo de vida desde que me entendo por gente. 

 

Meus avô era um alfaiate imigrante que precisava fazer as coisas com as mãos pela falta de dinheiro e me ensinou muita coisa. 

 

Na adolescência, ao invés de festas eu passava minhas noites aprendendo sozinha a tricotar e a crochetar. Sim, muito vovó, né?

 

Eu passei muita dificuldade com essa minha veia curiosa e criativa. Porque na maioria das vezes precisei desbravar e aprender sozinha, quase sempre em sites estrangeiros e sem nenhum suporte. 

 

A Escola Vida Manual existe para que você não precise sofrer como eu.

 

Ela serve para que você tenha uma irmã mais velha (ou mais nova hehe) te ensinando passo a passo das sabedorias e técnicas ancestrais, tirando suas dúvidas e comemorando junto suas vitórias. 

 

E minha esperança é que você não concentre esse conhecimento em você. Pelo contrário, quero que você seja uma fazedora que multiplica:

 

Transmita as novas tradições que está criando para seus filhos, suas amigas e até para quem te segue nas redes sociais. 

 

Vamos juntar revolucionar a relação entre coisas e pessoas. Trocando o consumir pelo criar.

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Perguntas frequentes:

  • Quando e como eu terei acesso ao curso?
    Automaticamente após a compra você vai receber o acesso a nossa plataforma por email. Se não encontrar, olhe no spam e busque por “greenn” ou “vida manual”. Se precisar de ajuda, nos mande email para contato.vidamanual@gmail.com
  • Queria muito fazer o curso mas achei caro... O que posso fazer?
    Um dos objetivos desse curso é te ajudar a dar alguns passos rumo a autosustentabilidade. Isso quer dizer que ele vai te mostrar formas de depender menos do dinheiro para ter o que você precisa. Vendo isso ao longo prazo, esse curso é um investimento, que vai te custar um valor inicial e vai te ajudar a economizar muito dinheiro e saúde pro resto da vida!
  • Eu não tenho muito tempo livre... Esse curso é pra mim?
    Hoje em dia é comum as pessoas dizerem que não tem tempo e dinheiro para fazer coisas, mas elas não percebem que estão usando todo o tempo que elas tem, trabalhando pra ganhar dinheiro e depois comprar prontas as coisas que elas não tem tempo de fazer... Quanto ao conteúdo do curso, há uma parte de aulas que te convidam a colocar a mão na massa, mas se você não conseguir achar tempo pra fazer isso, não tem problema. Assistir as aulas já vai te trazer um conteúdo incrível pra saber como os processos funcionam, pra que você possa comprar conscientemente.
  • Dá para fazer download das aulas?
    Não. A plataforma do curso é 100% protegida e de confiança, isso quer dizer que apenas quem se inscreveu no curso e faz parte da turma pode participar.
  • E se eu tiver dúvidas e precisar de ajuda?
    Temos um espaço no portal especial para que suas duvidas sejam respondidas IMEDIATAMENTE. O FAQ do CCM contém centenas de perguntas e respostas pra te ajudar no desafio que aparecer! Caso persista dúvidas, a equipe CCM está a disposição por email pra responder suas dúvidas específicas!
  • Para o hidratante aerado, posso usar o mixer ao invés da batedeira?"
    Pode bater se o mixer tiver aquele balão de batedeira (alguns tem pra mudar a cabeça). Se não, não vai ser tão eficiente e não vai ficar aerado. Nesse caso recomendo até bater na mão, com um fouet (batedor) ou um garfo. Requer um esforço no braço para bater bem rápido e incorporar ar, mas funciona!
  • Qual cera posso usar no lugar da de abelha?
    Você pode usar ceras vegetais, como a de carnaúba, candelila, etc... Existem algumas opções! É importante fazer a pesquisa específica para cera que quer usar, para entender como realizar a substituição. Esse extrato de um post do blog da Sabão e Glicerina pode ajudar a entender: "Quando você substitui uma cera por outra, o fator mais importante que você está procurando é a diferença entre os pontos de fusão. A Cera de Abelha, por exemplo, tem um ponto de fusão de 61-65 o C. Obviamente, se você vai substituir cera de abelha com uma cera com um intervalo de fusão de 80-85 o C, você precisará de concentrações mais baixas da cera. Por outro lado, se você vai substituir a cera de abelha por uma cera com uma cera de baixo ponto de fusão, precisará de concentrações mais altas dessa cera substituta.O equilíbrio entre a rigidez (ponto de fusão), espalhabilidade e a sensação proporcionada na pele deve ser ajustado por meio de tentativa e erro e de acordo com o clima do local em que o produto será comercializado, a embalagem e o conceito do produto." Aqui segue uma receita muito legal de loção, criada pela aluna Karine, usando cera de carnaúba: Óleo vegetal (usei o semente de uva) - 33% Óleo de côco - 15% Cera de carnaúba - 2,5% Água - 48% Óleo essencial - 0,5%
  • Posso substituir a manteiga de cacau? Como?
    A manteiga de cacau traz a dureza para que o hidratante se mantenha firme e não derreta. Existem poucas manteigas com dureza semelhante, mas com certeza encontra-se: Manteiga de cupuaçu, Karité, Murumuru… Caso você queira usar outro óleo que seja menos duro que ela (como óleo de coco, ou outro mais líquido), pode substituir mas recomendo usar menos óleo líquido ou adicionar uma cera para firmar.
  • Como posso substituir o óleo de coco no hidratante?
    Se você estiver usando o óleo de coco como óleo líquido, você pode substituir por qualquer óleo da mesma textura, como oliva, girassol, amêndoas, etc… Se você estiver usando ele sólido, você pode substituir por óleos que sejam sólidos como Manteiga de cupuaçu, Karité, Murumuru…
  • Qual a diferença de óleo de coco virgem e extra virgem? Qual é melhor?
    Os dois são muito bons! A diferença é que o virgem vem da polpa com aquela película marrom, e o extra virgem é só da polpa branca. Não faço questão que seja extra virgem, pois os dois são extraídos mecanicamente e sem refinamento!
  • Óleo de coco é comedogênico?
    O óleo de coco é considerado comedogênico, mas isso não quer dizer que não deva ser usado na pele. Ele pode tornar a pele mais propícia a acne, se for uma pele muito oleosa e com tendência a inflamação. Assim como qualquer outro óleo ou produto, pode reagir de forma diferente em cada tipo de pele. Por isso não confio em uma regra para todos. Acredito que a melhor coisa é cada pessoa testar e sentir. Por exemplo, uma pessoa com a pele seca pode sentir o óleo de abacate (que também é comedogênico) super nutritivo, e outra pessoa com a pele oleosa achar que ele deu acne.
  • Qual tipo de água usar?
    Uso SEMPRE a mesma água que tomo. Ou seja, a melhor e mais limpa possível. De filtro, mineral, de nascente, seja o que você tiver disponível. Se você sente que a água que você tem em casa não é boa, você pode comprar uma garrafa de água mineral e usar! MAS eu sou contra comprarmos água engarrafada, seja de qual tipo for: mineral, deionizada, destilada... Água é água e deveria ser sempre limpa e correr livre. (Quanto a algumas receitas que pessoas por aí diriam que TEM que usar água destilada. Eu acho frescura. Microorganismos vivem em TUDO nesse planeta, e fazem parte do sistema. Não tem e nem queremos fugir deles.)
  • Posso usar o mesmos utensílios (batedeira, mixer, liquidificador) da cozinha para fazer cosméticos?"
    Não vejo problemas em usar utensílios da cozinha. Inclusive acho desnecessário comprar utensílios novos exclusivamente pros cosméticos. Nosso objetivo é simplificar e ter MENOS. Todos os cosméticos são feitos com ingredientes naturais e que poderiam ser ingeridos... Então no quesito segurança, não tem problema algum!
  • Posso usar um óleo (de coco, cacau, etc) desodorizado?"
    Os óleos desodorizados podem ser usados nas receitas normalmente. Eu, pessoalmente, não gosto de consumi-los pois são óleos que passaram por refinos adicionais. Prefiro sempre usar óleos mais virgens possível.
  • O bálsamo funciona sem a cera de abelha?
    Sem a cera, o bálsamo será puramente óleo/manteiga. Não vai ser tão encorpado e não ficará na pele por tanto tempo.
  • O que é cera de abelha purificada ou filtrada?
    Se for filtrada mecanicamente (seria uma cera peneirada, para retirar partículas de impureza, tipo pedacinhos de abelha). É importante perguntar a quem está te vendendo a definição da purificação, se é algo químico ou mecânico.
  • O que você acha sobre opções naturais “anti age” / anti idade, como ácido hialurônico, vitamina C, cremes específicos, etc?"
    Acho que essa pergunta poderia nos render uma conversa de muuuitas horas <3 Por agora eu posso te dizer o que EU sinto em relação a isso, que pode ser diferente do que outras pessoas pensem, e tudo bem... Não tem produto que faça mágica. Nao tem produto que faça a pessoa que tem 47 anos parecer que tem 20. Sinto que primeiramente é muito importante repensarmos por que temos tanta aversão ao envelhecimento, por que tanto produto anti aging? Acho que essa reflexão já pode trazer uma aceitação do nosso corpo, nosso ciclo natural e o tempo das coisas. Depois disso, obviamente, existem peles mais saudáveis e equilibradas do que outras, e isso inclui um espectro grande de hábitos. Alimentação, habitat, saúde emocional, genética, etc... Nosso corpo é um reflexo de tudo o que o alimentamos. Então não tem segredo que resolva, não tem creme que tampe as falhas de hábitos desequilibrados. Então, eu, pessoalmente, nao focaria em produtos que façam minha pele envelhecer menos, mas sim em hábitos que me ajudem a envelhecer melhor, com mais saúde, equilíbrio e felicidade! Nossa pele nada mais é do que o envoltório de um corpo, complexo e interconectado. Para entender a pele, precisamos olhar de dentro pra fora!
  • Posso substituir óleos essenciais por tintura mãe / garrafadas / extratos alcoólicos?
    Pode! Lembrando que essas opções são muito menos concentradas do que os óleos essenciais, então não trariam tanto aroma a não ser que usando uma grande quantidade. Adicionar uma grande quantidade de um aditivo líquido/alcoólico vai mudar a textura e efeito do hidratante. Lembrando que o álcool pode ressecar a pele. Recomendo fazer seus testes e se aventurar nos experimentos!
  • Como escolher o sabonete para o demaquilante?
    Recomendo usar qualquer sabonete natural feito artesanalmente. Nesse caso, um sabonete feito de óleos e soda cáustica. No módulo de saboaria falamos mais sobre isso!
  • Óleos são biodegradáveis? Óleo é insolúvel em água, isso o torna poluente?"
    Os óleos vegetais não poluem a natureza pois são parte dela. Parte das plantas, são encontrados de forma natural nas sementes, folhas, etc... (Diferente dos óleos minerais, que deveriam ficar abaixo da crosta terrestre, sem serem extraídos e refinados, como o petróleo). Mas isso não quer dizer que possamos descartar de qualquer forma. Obviamente, uma grande quantidade de óleo em um rio por exemplo, ficaria boiando e causaria desequilíbrio, causando poluição (poluição entende-se a introdução pelo homem, direta ou indiretamente, de substâncias ou energia no ambiente, provocando um efeito negativo no seu equilíbrio, causando assim danos à saúde humana, aos seres vivos e aos ecossistemas). Mas uma semente (que contém muito óleo) cai no rio o tempo todo, e isso não a torna poluente. Então a ideia de poluição muitas vezes é uma questão de quantidade e equilíbrio do ecossistema. No caso do óleo, eu nunca despejo óleo na água (no esgoto, por exemplo) pois como sabemos, isso causa desequilíbrio. Caso eu tenha que descartar óleo (o que raramente faço, pois prefiro transformá-lo em sabão), prefiro jogar na terra. A terra tem seus microorganismos que são os maiores biodegradadores, e rapidinho transformam esse óleo em nutrientes disponíveis para outros animais e plantas. No caso do óleo que passamos no corpo e depois parte acaba parando na água por conta do banho, não é uma quantidade significativa para poluir. Ele é como se fosse a semente que caiu no rio!
  • O óleo de coco fica sempre líquido onde eu moro. Posso usá-lo como óleo líquido?
    Sim! Considere a textura do óleo aquela que se apresenta no lugar e tempo em que você deseja usá-lo! Por exemplo, se no verão o óleo de coco esta líquido, use-o como óleo líquido na receita. Caso você esteja fazendo no inverno para usar no inverno, e ele se encontra sólido, considere essa a textura na receita.
  • O que você acha da cera de soja?
    Já usei mas não uso mais pois ela não tem uma procedência muito legal. Normalmente vem de soja transgênica e na verdade não é uma cera realmente em sua composição. A cera de soja é na verdade o óleo de soja hidrogenado, por isso não se comporta como uma cera quando fazemos uma emulsão. Prefiro ceras vegetais como carnaúba ou candelila.
  • Gostaria de saber mais sobre a argila branca e outros tipos.
    A argila puxa a oleosidade da pele e ajuda a desintoxicar metais. Eu costumo usar só a branca pois gosto de simplificar e manter meu "estoque" de ingredientes e produtos bem mínimo. Pra falar a verdade nunca senti uma grande diferença nas diferentes propriedades de argilas de cores diferentes... Sei que elas podem ser diferentes, mas no meu uso nunca senti uma diferença gritante. Vai de cada um!
  • Tudo bem se o copo do liquidificador for de plástico?
    Não tem problema pois os ingredientes não estão super quentes. Não recomendo deixar plástico em contato com óleos essenciais por muito tempo, mas se for para misturar rapidamente, não tem problema também.
  • Posso usar óleo de coco no demaquilante?
    Pode sim! E funciona super bem! Mas caso faça temperaturas mais baixas onde você mora, ele pode solidificar e dificultar o uso se estiver em um spray.
  • Posso usar hidrolato ao invés de água na loção? Como ele muda o produto?
    Pode usar e ele pode fazer com que a loção dure mais tempo, pois tem propriedades conservantes dos resquícios de óleo essencial.
  • Posso misturar óleos essenciais nas receitas?
    Pode! Desde que você siga as proporções!
  • Como lavar os utensílios depois? Ficam muito oleosos.
    Água quente! O que eu amo é levar os utensílios pro chuveiro comigo e aproveitar o que ficou nas tigelas para hidratar todo o corpo! A água quente ajuda a tirar tudo e depois fica super fácil de lavar com sabão!
  • Se eu não usar cera de abelha (ou um substituto) na loção, vai dar certo mesmo assim?"
    Não! Sem a cera, a água e o óleo não vão emulsionar, ou seja, vão se separar.
  • Você esteriliza os potes? Como recomenda esterilizar?
    Eu pessoalmente não sinto necessidade de esterilizar, apenas lavar bem! Mas vai da sua preferência. Sinto que os produtos são bem auto conservantes, e esterilizar é um pouco inútil pois estamos abrindo e colocando os dedos no pote o tempo todo... Então na verdade as bactérias e fungos vão chegar no produto. Só não vão se proliferar pela natureza auto conservante dos ingredientes. Se preferir esterilizar, uma boa forma é fervendo os potes em uma panela com água por 10 minutos, e logo em seguida colocar no forno quente para secarem. (Apenas com água fervendo já funciona, se quiser pular a etapa do forno).
  • Como adicionar cor no bálsamo labial?
    A forma mais fácil é usar pigmentos minerais (micas ou óxidos). Pigmentos vegetais normalmente não são solúveis em óleo e torna a pigmentação impossível, pois o pó se separa do bálsamo. O único vegetal que já consegui para dar cor se chama Alkanet Root. É uma raiz que seu pigmento é solúvel em óleo! Dá um rosinha bem bonito! Infelizmente nunca encontrei no Brasil.
  • Como descartar produtos a base de óleo?
    Se for uma quantidade pequena, pode ser descartado como você descartaria qualquer orgânico! O ideal seria descartar em ambiente em que ela possa se biodegradar (compostaria em composteira maiores, sem ser minhocarios, que são muito delicados. Ou jogaria na natureza mesmo!).
  • Você indica essas receitas para corpo e rosto?
    Sim! Eu amo simplificar e mostrar que vocês podem usar essas mesmas receitas para qualquer parte do corpo. Existe uma possibilidade imensa de modificações para tornar o produto mais específico. Tipo adicionar aditivos, mudar os óleos, óleos essenciais, etc!
  • Qual conservante você recomenda para fazer a loção durar mais tempo?
    O conservante que eu uso as vezes se chama Leucidal, feito de enzimas da fermentação de rabanete. Nao encontro ele aqui, compro fora do Brasil e trago, nesse site: https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/conservateur-leucidal-aroma-zone.
  • O que fazer se meu bálsamo está ficando muito duro? Posso derreter e mudar a receita para salvar?
    Você pode colocar menos cera ou substituir os óleos duros por líquidos. Sim! Você pode derreter e reformular quantas vezes quiser!
  • Posso derreter os óleos em microondas ou direto na panela?
    Prefiro sempre derreter no banho maria para não aquecer demais e queimar os óleos.
  • Como fazer a água ensaboada pro demaquilante? Tem uma quantidade certa de sabão?
    Eu normalmente faço de olho! Usei um punhadinho de mão! Se você for fazer para vender, ou algo assim, dá pra pesar e anotar pra sempre fazer igual :)
  • O que você recomendaria para fazer um hidratante para o rosto? Posso adicionar vitaminas ou ácidos?
    Todas as receitas desse módulo funcionam muito bem pro rosto! A verdade é que precisamos de muito menos do que achamos, e nosso corpo é resiliente e se adapta... Então o que recomendo é você testar e ver como se adapta... Testar óleos diferentes e SENTIR! Só você vai sentir o que é melhor pra você. Sobre adicionar coisas, eu tendo a simplificar e não adicionar coisas assim... Pois são isolados feitos em laboratório e é muito difícil rastrear a origem. Os óleos virgens e puros já tem propriedades incríveis pra pele.
  • O que é um óleo virgem?
    Virgem é um óleo que foi prensado a frio e não passou por nenhum outro processo além da prensagem física.
  • Quais ferramentas usar para medir?
    Na maioria das receitas eu prefiro usar balança. Acho mais prático e preciso. Mas sei que algumas pessoas gostam de usar medidas. Por isso tento colocar outras formas de pedida além do peso nas receitas. As medidas podem ser colher ou xícara (usando medidores oficiais! Tipo aqueles de confeitaria), ou simplesmente a proporção (partes). A maioria das receitas podem ser feitas usando as medidas assim, pois não precisam ser exatas. A única receita que precisa ser exata é na saboaria, e para isso é muito essencial ter uma balança! É possível encontrar balanças digitais (de cozinha) por 20-50 reais!
  • Posso usar os hidratantes de pele no cabelo?
    Sim! Óleos são super essenciais no meu cuidado com o cabelo. Meu óleo preferido é o de gergelim, ele é super hidratante (diferente do de coco que resseca bastante os fios) e gosto de usar só ele, passar bastante e deixar agindo por no mínimo 24h. Faz uma hidratação super profunda. Também gosto de usar a loção como um finalizador de pontas! Funciona super bem. A manteiga aerada também pode ser usada no cabelo! Recomendo você testar e sentir o que funciona pra você! A maioria das receitas tem óleo de coco, mas ele está misturado com outros óleos bem nutritivos (como manteiga de cacau) o que torna a mistura menos ressecante!
  • Fiz a loção uma vez e deu super certo mas nessa última vez eu fiz e ficou com excesso de água. Oq sera que fiz de errado?
    É difícil te dar a certeza do que deu errado, pois nao estava com você pra ver o processo que você realizou. Isso nunca aconteceu comigo e no geral acho que a loção é um produto que dificilmente nao da certo… Pode ter sido pesagem errada de ingredientes (o mais provável) ou talvez um ingrediente diferente… Não sei! É importante que você observe com o que você tem ai pra entender o que aconteceu. De longe e difícil de saber!
  • Tenho usado bastante o hidratante e a loção mas minhas roupas estão ficando com um cheiro horrível que não está saindo na lavagem. Tipo cheiro de gordura velha, sabe? O que pode ser? Na pele o cheiro fica ótimo, absorve bem. Mas nas roupas fica um cheiro muito ruim. Como mudar isso?"
    Isso nunca aconteceu comigo, mas pensei que 2 coisas podem ajudar: 1. Passar o hidratante e esperar ele ser absorvido um pouco antes de colocar roupas! Assim ele fica na pele e não na roupa. 2. Passar menos hidratante, pra isso nao acontecer e também para evitar o desperdício. Quando eu passo, aplico o suficiente para espalhar bem na pele, sem ficar com uma camada de óleo na pele.
  • Como moro num lugar muito quente, tem problema do óleo de coco na receita do sabonete?"
    Na receita do sabonete não importa se o óleo de coco estar liquido. Depois de saponificar, todos os oleos viram sabao solido.
  • As manteigas podem ser refinadas e desodorizadas para fazer os cosméticos?
    Como falo na aula "3.2 O que buscas em um óleo", eu dou preferencia a óleos virgens e orgânicos sempre que possível. Os oleos depois de refinados não possuem aroma (que é maravilhoso) e tem todas suas vitaminas e propriedades queimadas. Perdem completamente suas características naturais.
  • O óleo de coco palmiste que eu comprei não é branquinho como eu vejo o da Fabi, ele puxa pra cor creme. O óleo de Palma é amarelo ouro/laranja. As vezes vejo receitas de sabonete onde foi usado os dois e a cor do sabonete não fica laranja.Qual a diferença?Será que é porque o que eu comprei é prensado a frio?"
    O óleo palmiste pode variar de branco a creme. Acho que pelos vídeos pode ficar com uma cor alterada, mas ele é creme mesmo! Quanto ao palma, normalmente ele é creme também. A palma é o dendezeiro, do óleo de dendê! O óleo de palmiste vem da semente do fruto, e óleo de palma e o óleo de dendê vem da polpa. O óleo de palma na verdade é o óleo de dendê refinado. O que usamos é um óleo orgânico que passa por um refino físico e não tóxico, segundo a empresa que produz. No geral, prefiro usar o palmiste, por não ser refinado. Mas as vezes é bem dificil de encontra-lo :(
  • Juntei as manteigas e bati com uma batedeira mas não ficou aerada, porque?"
    É importante que depois de juntar e derreter as manteigas, você esfrie elas e espere endurecer, e depois disso bater. Elas ficam aeradas apenas se estiverem pastosas/solidas ao bater. Se mesmo assim ela derreter e ficar liquida, quer dizer que voce precisa colocar mais manteiga dura (de cacau por exemplo) ou um pouco de cera de abelha para manter a estrutura. Isso pode acontecer em lugares muito quentes
  • Posso usar o café depois de ter passado?
    Pode usar o café coado sim! A diferença é que esse café terá menos propriedades, pois grande parte da sua essência já foi passada no café. Além disso, esse café estará molhado, então deve-se usar o esfoliante no mesmo dia! Caso você queira fazer pra armazenar, é melhor usar o cafe novo seco!
  • Posso fazer a aplicação diária da máscara com qualquer tipo de argila - cinza, preta, branca, verde, etc...?"
    Algumas pessoas sentem que isso pode ressecar a pele. Depende de como você sente isso na sua pele! Para TUDO recomendo você testar e sentir por si!
  • Estou tendo dificuldades para aplicar a máscara de aveia sem desperdiçar uma boa parte, teria alguma dica?"
    Para máscara de aveia é legal misturar com um líquido pra fazer a pasta, assim você tem mais controle na aplicação.
  • Posso misturar a máscara em óleo vegetal para fazer uma pasta?
    Pode! Como o óleo é conservante, pode misturar e deixar pronto, ele dura por bastante tempo.
  • Como fazer máscaras em pasta / creme?
    Depende! Tem pessoas que usam alguns ingredientes que eu nao curto muito usar... Tipo glicerina, cera btms... Mas depende muito da máscara. Já vi algumas que são o pó + mel... Depende.
  • Como funciona a máscara de mel e limão? O limão não mancha a pele do rosto?
    Se você escolher usar limão na pele, não tem problema desde que não se exponha ao sol. Os cítricos mancham quando expostos ao sol, então é importante lavar bem depois e preferencialmente usar a noite.
  • Como a aveia se comporta a longo prazo na máscara? Não há o risco de carunchar, por exemplo?"
    Desde que ela fique armazenada em um pote bem fechado, vai se conservar como qualquer ingrediente seco se conservaria! Se onde você mora é muito úmido e as coisas costumam carunchar, você pode guardar na geladeira. É importante que você misture o pó com água apenas quando for usar!
  • Qual o benefício do açúcar no esfoliante? Seria só para gerar atrito ou tem alguma propriedade nutritiva?
    O açúcar é mais pela textura que gera atrito e esfolia mecanicamente! Ele não é absorvido pela pele (seus cristais são muito grandes) então não tem propriedades nutritivas para a pele.
  • Posso substituir o açúcar por sal no esfoliante?
    Dependendo da parte do corpo que for usar, não recomendo substituir por sal pois ele é extremamente ressecante e pode até causar irritação (se for usado no rosto por exemplo). Sal não se diluiria no óleo, pois assim como açúcar, não são solúveis em óleo e sim em água!
  • Você diz para evitar açúcar nas receitas mas usa açúcar no esfoliante. Fiquei confusa…
    O problema do açúcar é ele com água. Açúcar sozinho, como sabemos, não estraga. No caso do esfoliante ele está misturado com óleo e não água. Óleo é outro ingrediente que se conversa muito bem. Por isso esse esfoliante se conserva tão bem!
  • Posso adicionar algum óleo essencial no pó da máscara de argila?
    Pode!
  • Percebi que aqui no curso você usou mais a argila branca. Seria porque essa argila é mais recomendada para rituais diários?
    Eu normalmente uso a argila branca por que sinto ela mais delicada... Mas pode usar a que você se conecta mais! Sinto também que todas têm propriedades parecidas. A ação geral da argila não muda muito com sua cor...
  • Posso misturar a máscara com hidrolato?
    Pode sim! Qualquer líquido que você preferir. Água, hidrolato, infusões...
  • Como posso fazer as máscaras frescas como por exemplo a de babosa, pepino ou abacate?"
    O simples ato de amassar um abacate e aplicar na pele já faz uma máscara maravilhosa! Existem infinitas receitas online para mil misturinhas de máscara. A criatividade é o limite mesmo! Recomendo você ver o que sua pele está precisando e aí fazer uma mistura com alguns ingredientes. Pra fazer, voce pode só bater no liquidificador, ou amassar com um garfo mesmo (dependendo do ingrediente). Usando essa receita em pó, você pode misturar o pó com a pasta do abacate, ou babosa por exemplo!
  • Qual é a função do alumínio na argila? O alumínio tem benefícios para a pele?
    Não consigo te dar certeza de nada pois realmente não existem estudos conclusivos, mas posso te passar minha perspectiva. Uma coisa que sabida e comprovada abertamente é que o alumínio é um metal pesado tóxico para o corpo em certas quantidades, sendo ligado a doenças como alzheimer e câncer. Porém o alumínio é um elemento que ocorre naturalmente no nosso corpo, nas plantas e na crosta terrestre. Sua toxicidade para os humanos depende da quantidade e a procedência. Em alguns produtos como o desodorante, vemos uma alta toxicidade por se tratar de um alumínio que não está ocorrendo naturalmente e que contém um cristal pequeno suficiente para ser absorvido pelo nosso corpo. No caso da argila, diferente dos produtos industrializados tóxicos, se encontram traços de alumínio NATURAL. Nesse caso, a molécula de alumínio além de estar em pequena quantidade, se apresenta de forma mais difícil de ser absorvida pelo corpo. Compartilho com você um texto de um link interessante que encontrei que diz: "A estrutura molecular da bentonita (argila branca), especialmente a alta carga negativa da partícula de sílica de alumínio, torna impossível a penetração do alumínio em nossos sistemas. Em vez disso, o alumínio deixa nossos corpos à moda antiga - junto com as toxinas e impurezas com carga positiva às quais o barro se uniu. No nível químico, grande parte dos benefícios de cura da argila depende do alumínio." https://www.redmondclay.com/2012/what-about-the-aluminum-in-redmond-clay. Ou seja, segundo esse link, o alumínio na argila traz uma propriedade mais desintoxicante.
  • Quando uso a válvula com água pura ela borrifa certinho e o líquido sai como uma névoa porém quando uso com o desodorante o spray sai como um jato contínuo, não borrifa e fica muito ruim de aplicar, isso acontece mesmo?"
    Isso pode acontecer pelo desodorante estar muito grosso (muito leite de magnésia) ou pelo spray estar com algum defeito! Para mim, quando o desodorante está na concentração certinha, sai bem uniforme o spray!
  • O “pózinho” do leite de magnésio entope o spray. O que fazer?
    Infelizmente essa é uma das coisas chatas desse desodorante. De tempos em tempos ele entope o spray e ainda não encontrei solução além de trocar a válvula. Percebo que quando uso com freqüência o desodorante (diariamente) ele entope menos. Também ajuda dar uma limpada na saída com o dedo/unha de tempos em tempos. Espero logo encontrar uma solução para não ter que jogar a válvula fora! É possível colocar o desodorante em um potinho roll-on (reaproveitando de um desodorante comprado). Assim ele nunca entope! A Magale, aluna do CCM, fez isso e ainda adicionou 15ml de óleo de coco na receita, tornando o desodorante mais cremoso. Ela disse que deu super certo!
  • Qual a função do álcool destilado na composição do desodorante líquido?
    O álcool torna o desodorante mais forte, pois ajuda a matar os microorganismos que já estão na axila e podem causar mal cheiro. Ele também torna o desodorante mais volátil, assim ele seca mais rápido na pele depois de aplicado.
  • No lugar da cachaça (no desodorante), será que posso usar um rum que tenho encalhado no armário?"
    Não! Deve ser um álcool sem açúcar.
  • Gostaria de saber se tem alguma recomendação na hora de comprar o leite de magnésio?
    Eu uso o da phillips. Ele é bem fácil de achar nas farmácias. Você pode usar qualquer um, recomendo os sem sabor e que não contenham ingredientes além de água e hidróxido de magnésio.
  • Você tem estudos científicos que falem da toxicidade do alumínio?
    Infelizmente não se encontra muitos estudos em português, mas se precisar você pode traduzir o texto no tradutor. Também acho importante lembrar como é difícil comprovar que um produto criado por uma das indústrias mais poderosas do sistema seja de fato maligno a saúde. Por exemplo, existem estudos que comprovam a toxicidade do alumínio no corpo humano. Mas não existe comprovação de que o desodorante (que contém alumínio) cause doenças. Para mim é algo lógico. Mas é triste não conseguirmos confiar na ciência 100% pois muitas vezes os estudos necessários para comprovar as suspeitas nao sao feitos por conta de dinheiro e influência. Toxicidade de aluminio em humanos: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26922890 Aluminio, antiperspirantes e cancer de mama: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16045991 Aluminio e cancer de mama: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23899626
  • No desodorante sólido, posso colocar o óleo essencial na mistura enquanto ainda está quente ou morna ou devo esperar esfriar?"
    É importante colocar enquanto ainda está líquida, para incorporar bem. Então pode colocar quando quente ainda!
  • Consigo trocar o leite de magnésia pela pedra hume?
    Eu não gosto muito de usar a pedra Hume na pele pois ela é composta de alumínio, que é tóxico para o corpo. Dizem que é uma opção mais saudável de desodorante pois o cristal do alumínio dela é maior, então não é absorvido pelo corpo como o alumínio presente em desodorantes industriais. Mesmo assim, existem algumas teorias contra o uso da pedra. Eu particularmente prefiro usar o leite de magnésia.
  • Tem algum substituto pro bicarbonato no desodorante sólido? Já testei alguns sólidos com bicarbonato, mas minhas axilas ficam muito irritadas."
    Você pode tentar fazer sem o bicarbonato, apenas com argila e amido, eles já seguram bem!
  • Você já experimentou o uso do própolis em receitas como o desodorante por ex, pela função bactericida, fungicida, antiprotozoário e anti microbiótico?"
    Nunca testei mas pode ser bem interessante!
  • No desodorante sólido, posso colocar outro tipo de óleo em vez do de coco, por exemplo o óleo de semente de uva?"
    Pode, mas a textura será um pouco diferente pois o óleo de coco as vezes se apresenta duro. O óleo de coco também é conhecido por suas propriedades antimicrobianas, então pode mudar um pouco na eficácia também.
  • O leite de magnésia ou o bicarbonato mancha roupa se aplicado diretamente na peça?
    O leite de magnésia não mancha. O bicarbonato em si também não, mas os óleos da receita podem manchar um pouco depois de um certo tempo de uso.
  • Alguma dica para fazer um desodorante mais forte para pessoas que suam muito?
    Você pode aumentar a % de leite de magnésia, ou até usar ele puro com óleos essenciais! A receita de desodorante sólido eu não mudaria pois ela já é bem forte! Também não mudaria a concentração de OE por que eles são bem fortes e podem queimar se usado muito concentrado!
  • Posso colocar leite de magnésia no desodorante sólido?
    Nunca tentei. Mas tem que ficar atenta por que o leite de magnésia é líquido (contém água) e óleo e água não funcionam muito bem juntos. O produto estragaria mais rápido pois os óleos ficariam rançosos!
  • Qual álcool de cereais você recomenda?
    Eu prefiro usar cachaça pois é mais fácil de encontrar orgânica! O álcool de cereais é um produto mais barato mas na maioria das vezes com procedência desconhecida e com certeza de agricultura convencional e transgênica! As vezes uso, quando o custo da cachaça fica inviável pro produto!
  • No desodorante líquido, o álcool não faz mal pra pele?"
    Na receita ele está bem diluído e não afeta muito! Se fosse uma alta concentração e passado em uma parte da pele tipo rosto, aí sim seria bastante agressivo. Caso você sinta que sua pele é sensível e não está se dando bem, pode não colocar e o desodorante ficará bom mesmo assim!
  • Sou alérgica a bicarbonato, posso fazer o desodorante sem?"
    Você pode fazer sem o bicarbonato! Isso vai fazer com que o desodorante seja mais suave e talvez não funcione para alguns. Mas vale tentar! A argila, óleo de coco, cera de abelha e óleos essenciais são ótimos controladores de bactérias, por isso pode ser que sem o bicarbonato o desodorante funcione! Se não, o de leite de magnésia é a melhor opção.
  • Meu mixer está esquentando e está demorando para chegar no traço, o que fazer?"
    Se você estiver batendo há muito tempo e o mixer estiver esquentando, você pode fazer pausas. O sabonete não precisa bater sem parar. Você pode deixar ele parado uns 10 minutos, voltar e bater um pouco mais, e assim por diante. Mas SEMPRE fique por perto para checar se ele está endurecendo pois isso pode acontecer muito rápido do nada!
  • Quando cortar o sabão?
    Corte o sabão assim que estiver duro. Para saber, você pode pressionar com o dedo assim que firmar. Ele deve estar em uma textura de queijo duro, duro o suficiente que dê para cortar sem se deformar, mas macio o suficiente para que não quebre ao cortar. Isso varia de receita para receita. Tem receita que chega nesse ponto em 3h, outras em 48h… É importante não deixar muito tempo antes de cortar, pois algumas receitas fazem barra muito dura e que racham ao cortar. Você ainda pode usar esse sabonete, mas o aspecto do corte não vai ficar tão uniforme.
  • Já ouvi falar que o sabonete deve curar por 4 semanas antes de usar, é verdade?"
    Existem dois motivos pelos quais os saboeiros falam para deixar curando por 30 a 40 dias: 1) Por que acham que a soda cáustica continua agindo por dias. Por que eu discordo: É cientificamente comprovado que a soda e o óleo reagem em menos de 24h. Ou seja, todo o óleo vira sabão pois 100% da soda reagiu. Isso se você calculou e pesou bem os ingredientes. Em receitas com soda demais, não tem jeito, será um sabão agressivo e com excesso de soda. 2) Para curar (secar) e fazer com que o sabonete fique mais duro. Por que eu discordo: A maioria dos saboeiros usam uma proporção de 1 para 3 (soda e água). Ou seja, fazem sabonetes extremamente hidratados, o que resulta em um sabonete mole que derrete muito rápido e precisa de tanto tempo de cura para secar a água. Eu prefiro usar apenas a quantidade de água necessária, e assim não preciso que meu sabonete seque. Cheguei a essas conclusões depois de muitos experimentos e estudos. Os dois acompanhados do meu tio, formado em química, que me ensinou a fazer sabão. E vejo a comprovação frequentemente com todos que usam os meus shampoonetes: Todos dizem que eles duram muito mais do que qualquer outro sabonete natural (pois são bem mais duros).
  • Preciso testar o Ph do sabonete?
    É bem legal testar sim! Hoje em dia não testo todos os sabonetes que faço pois conheço e confio nas minhas receitas. Mas para ter mais controle, é legal! Para testar use um Phmetro ou fitas medidoras. Esse vídeo é bem legal e explica como testar o Ph usando as fitas: https://www.youtube.com/watch?v=rQ_ACHPcu4w&t=333s
  • Preciso usar termômetro para fazer o sabonete?
    Eu não uso, mas se você se sentir mais segura, pode usar. A temperatura consigo sentir com a mão, por fora dos recipientes. 50 graus é a temperatura limite para tocar e deixar a mão (mais quente que isso, nossa pele não aguenta a permanência). E conhecemos bem a temperatura ambiente, então é fácil reconhecer a temperatura de 30 a 50 graus.
  • Tem alguma forma de fazer o sabonete sem papel manteiga?  Se não, o que fazer depois com o papel pra não gerar lixo?"
    A forma com zero lixo é usar forma de silicone! Sabe essas de bolo? Elas não grudam. Então pode despejar a massa direto! Mas queria lembrar também que eu re-utilizo esse papel muuuitas vezes. Acho que já conseguí reutilizar umas 5 vezes. É só desenformar com cuidado para não rasgar!